Part 36

Menurut anda, bagaimana kaitannya depresi sebagai akibat kurangnya iman menurut agama dengan depresi yang secara medis dapat dijelaskan penyebabnya yang mana berasal dari kerusakan sel tubuh.
Penyakit kejiwaan kini sudah bisa dijelaskan dalam dunia medis. Bahkan penyakit yang sekarang aku alami yaitu lupus, menyerang saraf tubuh hingga menimbulkan kelainan yang disebut neuropsikiatri. penyakit ini menyerang saraf dan mempengaruhi psikis. Seperti contohnya melakukan suatu hal diluar kesadaran.

Lupus juga bisa menyebabkan penderita merasa melow. Persis seperti yang aku alami.

Sedangkan, menurut orang-orang penyakit kejiwaan itu bersumber dari kurangnya iman. Juga dari godaan setan untuk membuat kita terus merasa sedih, terus merasa khawatir seakan-akan kita tidak percaya dengan ketetapan Tuhan, tidak percaya dengan takdir yang sudah Tuhan atur sedemikian rupa.

Jikalau obat resep dari psikiater bisa membuat kita tenang, lalu apakah sumber kecemasan kita adalah karena kita tidak percaya Tuhan? Kenapa obatnya bukan dengan melatih kita untuk bisa iklhas menerima segala hal.

Jika obat resep dari psikiater bisa membuat kita tenang, apa mungkin penyebab kita selalu cemas adalah kelainan dari sistem saraf yang akhirnya bereaksi terhadap obat

Ada suatu penjelasan..
Orang yang mengalami stress dalam skala panjang maka akan berpengaruh pada kinerja tubuh terutama organ. Gerd, hipertensi karena tegang dalam jangka panjang, masalah otot, sakit kepala dsb.

Jika stress itu akibat dari kurangnya iman, apa betul orang yang tidak beriman itu akan sakit-sakitan sepanjang hidupnya?

Aku rasanya udah gak kuat. Aku gaktau harus bilang ke siapa, rasanya aku selalu sendirian. Aku gakpunya siapa-siapa. Aku malas menjelaskan ke orang-orang seperti apa kondisiku. Karena yang tau dan yang paham ya aku sendiri. Orang lain gak akan paham kondisiku. Kalaupun aku beri tahu, semisal aku gak bisa jalan kaki terlalu cepat. Mereka akan mengiyakan, tapi 1-2 jam kemudian mereka akan lupa, tempo jalan mereka jadi cepat. Karena lupa kalau aku, yang sedang berjalan bersama mereka, tidak bisa menyamai tempo mereka.

Lebih baik aku menarik diri dari mereka. Karena sampai kapanpun yang bisa paham kondisiku ya aku sendiri.

Apa aku egois punya pemikiran seperti itu?

Mereka mau kok dampingin kamu. Mungkin mereka hanya perlu pembiasaan saja. Karena mereka tidak setiap hari membersamaimu, wajarlah jika mereka kadang lupa akan keterbatasanmu dalam beraktivitas.

Aku ini masih muda. Harusnya aku bisa menjelajah kesana kemari. Aku harus mencoba banyak hal, olahraga macam-macam. Pergi liburan ke pulau-pulau yang belum pernah aku kunjungi. Banyak wish list ku yang belum aku penuhi. Tapi kenapa badanku seperti ini? masa mudaku sudah hilang. Gak bisa diulang lagi. 

Aku bener-bener benci.

Kalau tau akan jadi begini, sudah dari dulu aku mencoba banyak hal. Aku mau jalan-jalan ke labuan bajo, ke banda neira, ke raja ampat, ke toba, ke sumba. Aku ingin gym, pilates, badminton, basket, bahkan pingpong aku baru coba beberapa kali.

Harusnya aku dari dulu sering-sering ikut event lari. Aku baru coba 2x saat olahraga lari belum se trending sekarang. Dari dulu aku memang suka joging. Karena itu salah satu ativitas stress-release ku. Selain me time dan staycation.

Oh iya, aku dulu sering sekali me time. Aku suka banget jalan-jalan sendirian dan melakukan hal impulsif. Urutannya selalu, makan-nonton-belanja-pulang. Apalagi kalau sekaligus staycation. Di kamar nonton netflix, grabfood jajanan yang jarang aku beli, main make up, foto2 selfie, foto outfit di depan kaca.

Sekarang buat ke mall aja aku gak kuat. 

Apa iya aku selamanya kaya gini?

Jam 15.05 WITA aku ngetik ini sambil nahan nangis. Aku lagi di kantor

Postingan populer dari blog ini

Part 52

 THE FIRST BOOK THAT MADE ME CRY Sudah tiga hari aku terbaring di kasur. Sakit kepala yang tak kunjung usai membuatku enggan untuk bertemu matahari di luar sana. Tapi, hari ini aku ingin menentangnya. Nyeri yang masih membuatku meringis tiap aku melakukan gerakan besar, aku akan menjadikannya teman. Karena memang sejak aku remaja ia sudah kerap bermukim di kepalaku. Sudah menahun tinggal di dalam tempurung kepala ini. Aku bersiap menuju mal yang tak terlalu besar namun menjadi salah satu destinasi favorit warga Samarinda. Di dalamnya terdapat sebuah cafe, dan itulah tujuan utamaku. Makan siang, membaca buku dan menghabiskan waktu. Kali ini aku beranikan diri untuk menenggak minuman berkafein yang sejak dulu aku hindari karena asam lambungku menolak keras. Selama aku isi perut dulu dengan makanan berat, aku rasa tak mengapa. Aku sudah muak dengan obat-obat pereda nyeri yang nyatanya tak menghilangkan nyeri kepalaku ini, aku akan coba minum kafein siapa tau bisa sedikit mengurangi ny...
Read more »

Part 56

 THE ART OF MANIPULATION By R.D. Asti - Manipulasi itu kata yang netral. Persepsi dan reaksi kitalah yang membuatnya menjadi positif atau negatif. Selain itu, manipulasi itu ada di mana-mana dan bisa dilakukan oleh siapa saja -      Sebulan yang lalu aku baru saja selesai membaca sebuah buku yang berjudul The Art of Manipulation karya R.D. Asti. Aku membelinya secara random, karena kehabisan bahan bacaan. Namun ternyata buku ini cukup memberi insight baru untukku, juga membuatku mengenal diriku sendiri apakah aku termasuk orang yang manipulatif? Atau justru setelah membaca buku ini, dalam pikiranku jadi muncul nama-nama orang di sekitarku yang sering menggunakan teknik manipulasi dalam kesehariannya? Haha.      Aku akan mencoba merangkum apa yang sudah aku baca dalam buku ini.      Manipulasi adalah praktik menggunakan taktik tidak langsung untuk mengendalikan perilaku dan emosi orang lain. Meskipun sebenarnya sering dianggap negatif, ma...
Read more »

Part 57

2023 Tahun yang tak pernah aku lupakan dan akan selalu membekas dalam hidupku. Awalnya aku kira aku hanya mengalami sakit biasa yang orang alami sehari dua hari atau paling lama seminggu. Tapi saat itu aku merasa ada yang aneh dengan tubuhku. Aku terus-terusan kembali ke IGD dan rawat inap. Setiap aku selesai rawat inap, tubuhku tidak pernah benar-benar pulih. Bahkan salah satu dokter yang menjadi DPJP ku (Dokter Penanggung Jawab Pasien) sempat menanyaiku "kamu merasa ada yang jahat sama kamu? ada yang gak suka sama kamu? Coba oles minyak ini ke leher, terasa panas gak. Kamu harus baca Al-Quran surah xxx empat puluh kali. Saya curiga ada yang kirim sesuatu ke kamu" Aku hanya tersenyum kecil saat itu, tentu aku mengikuti saran dokter untuk rajin mengaji dan ibadah. Karena memang sudah kewajibanku untuk beribadah sebagai muslimah. Lalu ketika aku rawat inap lagi dan berganti DPJP dengan dua dokter rawat bersama, mereka sepakat bahwa terdapat indikasi aku terkena autoimun. Bagai...
Read more »